13e jour
Je me nicotine moins... J'ai l'impression d'avoir encore les poumons tout bizarre, je n'ai pas l'impression que cet arrêt a de réel bienfait sur ma santé et sur mon corps...
La journée a été speed et stressante. Mon cher et tendre est sur les nerfs et me les mets en plus! L'ambiance est électrique.
Il a eu la bonne idée de lancer, je vais acheter un paquet de cigarettes... Il a été et on a fumé. On a pas résisté à la pression d'un apéro entre copains un peu stressant...
Le sentiment: dégoût, oppression des poumons (j'avais un réel bien-être sans le tabac!), la honte, la motivation, la débilité de la chose.. Je me suis sentie passée de l'autre côté, du côté des non-fumeurs (un peu étrange vu que je fumais, mais je n'étais pas à ma place...).
C'était un accident! Et, je continue mon arrêt sereinement en me disant que psychologiquement je suis une non-fumeuse et j'arriverai à l'assumer. Un grand pas est effectué.